SMEL retoma atividades para o público acima de 50 anos e abre inscrições

Atividades são gratuitas e abertas à comunidade caxiense

A Secretaria Municipal do Esporte Lazer (SMEL) retorna com as atividades dos programas Conviver, Ginásticas (Adulta, Postural e Sênior), Dança, Câmbio e Vôlei Master e abre inscrições. Durante esta semana, 139 grupos atendidos pelos setores de Saúde, Lazer e Recreação da pasta, retomam as atividades com cerca de 3.700 alunos da cidade e do interior. Na seção de Iniciação, Formação e Participação, oito grupos retornam, com 187 alunos inscritos. Atendendo a diversos públicos, as aulas acontecem semanalmente, são gratuitas e abertas à comunidade caxiense.

Coordenadora das seções de Saúde, Lazer e Recreação, Rossana Silva, salienta que a retomada é algo importante para a melhoria da qualidade de vida dos alunos. “Desejamos com o retorno das atividades dar continuidade a esses programas que tantos benefícios proporcionam às pessoas que participam deles”, comenta.

O diretor do Esporte e Lazer, Muro Amancio, destaca que a pasta oferece, através destes programas, mais do que atividades físicas e esportivas com práticas corporais. “Estes valorosos programas promovem saúde mental, socialização e inclusão, procurando o atendimento integral ao cidadão”, complementa.

Atividades ofertadas pela SMEL ao público idoso

Dentre as atividades ofertadas pelos setores de Saúde, Lazer e Recreação estão:

Conviver: destinado às pessoas acima de 55 anos, tem como objetivo promover uma melhor qualidade de vida, preservando as atividades da vida diária dos participantes.

Ginástica Adulta: atende ao público entre 18 e 59 anos, e busca trabalhar força muscular, resistência, flexibilidade, agilidade, coordenação e condicionamento cardiorrespiratório.

Ginástica Postural: atende pessoas acima de 50 anos, e tem a função de trabalhar a percepção corporal, respiração, força, equilíbrio, flexibilidade, concentração, e a saúde mental.

Ginástica Sênior: atende ao público acima de 55 anos, e tem o intuito de melhorar a força, condicionamento cardiorrespiratório, flexibilidade, resistência muscular, e o equilíbrio.

Dança: programa destinado aos grupos acima de 50 anos, e oferece vivência na dança, através de suas diversas modalidades.

Ainda atendendo a este público, na seção de Iniciação, Formação e Participação, são ofertadas atividades como:

Câmbio: atende pessoas acima de 50 anos, e busca promover a qualidade de vida por meio do esporte.

Vôlei Master: também atende pessoas acima de 50 anos, busca promover uma atividade física e esportiva, sistematizada, de menor impacto.

Para mais informações sobre as atividades, locais e inscrições, entre em contato com a SMEL através do telefone 3901-1265, das 8h30 às 1630.

Foto por Gisele Nozari